Vegetables name in Hindi to English-सब्जियों के नाम हिंदी

Vegetables name in Hindi to English-दोस्तों क्या आप अंग्रेजी सीख रहे है ? इंग्लिश में वोकैबुलरी बढ़ाने के लिए हमें दैनिक जीवन में बहुत कुछ सीखना पड़ता है जैसे सब्जियों के नाम, फलो के नाम, पेड़ो के नाम आदि को इंग्लिग में क्या कहते है। अक्सर आपने देखा होगा जब भी सब्जियों का नाम आता है हम्मे से बहुत लोगो को उनका इंग्लिश नाम नहीं पता होता है। 

दोस्तों कोई भी नई भाषा को सीखने के लिए सामान्य तौर हमें कुछ दैनिक चीजों की इंग्लिश सीखनी जरुरी है। आज के इस लेख में हमने 50 सब्जियों के नाम और उनके इंग्लिश के नाम की टेबल बनायी है। 

Vegetables name in Hindi to English

सब्जियों के नाम आप अपने बच्चों को बचपन से ही सीखा सकते है। जिनसे वें बचपन से ही सब्जियों के महत्व को जान सके और उन्हें अपने जीवन में खाने के तौर पर भी अपना सकें। नए भाषा सीखने के सम्बन्ध में आप इनकी मदद से अपनी शब्दावली बढ़ा सकते है। सामान्य तौर पर हमें भी अपनी मूल भाषा में कुछ ही सब्जियों के नाम पता होते है जो सब्जियां हम दैनिक जीवन खरीदते हमें वही याद रहती है इसके अलावा बाकियों का नाम हमें पता नहीं होता है।  

हमें सब्जियों के बारे में ज्यादा पता नहीं होता है। हमारे इलाके में जिन सब्जियों का उत्पादन होता है अकसर हमें वहीं याद रहती  है। पूरी दुनियाभर में ना जाने कितनी प्रकार की सब्जियां होंगी हमें तो कुछ का नाम भी ठीक से पता नहीं होता। पर आप प्रयास कर सकते है कुछ नया सीखने को आप मजे के साथ  सीख  है। यहाँ  पर हमनें 50 vegetables name in hindi and english में लिखे है परन्तु आपको सिर्फ 50 ही नहीं सैकड़ो सब्जियों के नाम का पता होना चाहिए जिससे आप कुछ नया सीख सकें। 

50–Vegetables name in Hindi to English

50-Vegetables names with pictures

सब्जी खाने के फायदे क्या है? Health Benefits of eating vegetables

जब भी सब्जी खाने की बात आती है हममें से बहुत लोगो को अपने घर के बुजुर्गो की याद जरूर आती है क्युकि वें हमेशा हमें बचपन से ज्यादा सब्जी खाने की बात करते है। बहुत लोगो को सब्जी खाना पसंद नहीं होता बहुत लोग केवल रोटी के लायक ही सब्जी कहते है और कुछ लोग सब्जी को एक अच्छे आहार के तौर पर अपने जीवन में शामिल करते है। दोस्तों सब्जी खाने से बहुत सारे लाभ होते है। सभी को सब्जी को एक अच्छे आहार के तोर पर अपने जीवन में शामिल करना चाहिए। नीचे हमने कुछ कारण दिए है जीने आपको जरूर पढ़ना चाहिए।

• सब्जिया पोषक तत्वों का एक बहुत बड़ा समंदर है। पोषक तत्त्व वह रसायन होता है जिसकी मदद से मानव शरीर समृद्ध रहता है।यह शरीर को ऊर्जा देते है।सब्जियों में भी काफी पोषक तत्व शामिल होते है। 
• सभी प्रकार की सब्जिया खाने से हमारे रोग-प्रतिरोधक छमता बढ़ती है। जो लोग सब्जियों को अपने आहार में शामिल करते है उनके शरीर को रोगों से लड़ने में मदद मिलती है साथ ही साथ वें काफी स्वस्थ रहते है।
• शरीर को बीमारियों से बचाने के लिए नियमित रूप से सब्जियाँ खाना आवश्यक होता है। सब्जियों के अलवा और चीजों में भी काफी विटामीन और पोषक होते है जैसे फलों में आदि।
• सब्जियाँ के सेवन से वजन को भी नियंत्रत किया जाता है। बहुत ज्यादा फ़ास्ट-फ़ूड और तेलीय पदार्थ के सेवन से शरीर में कोलेस्टेरॉल बढ़ जाता है। सब्जियाँ और खासकर हरी सब्जियों का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद रहता है। 

सब्जियों के बारे में कुछ रोचक बाते- Interesting facts about vegetables

दोस्तों क्या आपने कभी सब्जियों के बारे में मजेदार बाते सुनी है।हमने आज यहाँ पर सब्जियों की कुछ इंटरेस्टिंग फैक्ट के बारे में लिखा है जो आपको भी काफी पसंद आएगी। 

• आलू तो हर सब्जी में पाया पाया जाता है और आलू का हम लोग शायद सबसे ज्यादा सेवन करते होंगे। क्या आपको पता है आलू की फसल का उत्पादन पूरी दुनिया में चौथे नंबर पर किया जाता है। दुनिया में सबसे पहले नंबर पर गेहू, चावल, मक्का के बाद चौथे नंबर पर आलू की पैदावार होती है। सबसे ज्यादा आलू चीन में होते है दूसरे और तीसरे नंबर पर भारत और रूस है।
• दुनिया भर में हर साल लगभग  376,875,686 टन आलू का उत्पादन होता है। हर वर्ष 99,122,420 टन उत्पादन के साथ चीन दुनिया का सबसे बड़ा आलू पैदा करने वाला देश है। इसके बाद भारत 43,770,000 टन सालाना उत्पादन के साथ दूसरे स्थान पर आता है।
• क्या आपको पता है 17 वीं शदी में आयलैंड के एक राजा को नारंगी गाजर शरद्वाजंलि के तौर पर भेंट दिया गया था। 
• दोस्तों आप सब लोगों ने खीरा तो खाया ही होगा। खीरा को हम सलाद के तौर पर बहुत इस्तेमाल करता है। क्या आपको पता है खीरा को सिर्फ जमीन में ही नहीं पानी में भी पैदा किया जा सकता है। 
• दोस्तों क्या आपको पता है ,अगर हमारे शरीर में कुछ विटामिन या पोषक तत्वों की कमी है, तो सब्जियां उन्हें ठीक करने का एक सही तरीका है जैसे , आलू विटामिन C  और विटामिन B6 का एक अच्छा स्रोत है।लहसुन में बहुत अधिक मैंगनीज होता है। इसके साथ ही  पालक में विटामिन A होता है, और गोभी में विटामिन K होता है। 

Q&A

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